Ir con un especialista. Porque si tienes obesidad, no realizas actividad física, tu alimentación no es la adecuada, etc. Ni con pastillas levantas al muerto.

Ir con un médico especialista, no te automediques

pueddn ser diferentes factores, pero bueno el ejercisio y la sana alimentacion siempre ayudaran, para todo, tambien influye el factor psicologico, entre otras cosas.

ahora bien si no eres hipertenso, todos los frutos rojos ayudan, fresa, cereza, zarsamora. la sandia y la granada, son afrodisiacos naturales.

si no eres diabetico, el chocolate tambien es afrodisiaco natural. aun que trata de aue sea amargo, ya que la azucar es el peor enemigo de la ereccion.

adicionalmente hay tes, que ayudan como el damiana,menta, e incluso el te verde,

tambien, hay que consumir proteina, atun, ostiones, pescado asado, carne roja, asada.

y ya sabes, dieta sana, baja en grasa, carbohidratos, y grasas saturadas, 30 min de caminata, tomar mucha agua y sueros.

suerte.

Hace diez años estaba deprimido y pasado de peso no hacia ejercicio y empezaba con problemas de salud, recuerdo cuando una chica de la merced me dijo no se te para amigo y eso me alarmó, seguí asi un año y las chicas me decían que algo no estaba bien, decidi consultar un profesional y me mandaron con un psicólogo, me ayudo mucho, también fui con un nutriólogo y empece a hacer ejercicio los resultados fueron buenos y mi desempeñó sexual mejoró lo comprobé porque una ocasión a una chica tuvo un buen orgasmo.

Ahora me siento feliz

Haz ejercicio y sobre todo come ajo y cebolla en las manzanas con limón y para quitarte el olor masca perejil y verás como se te pone como brazo de albañil, el Viagra y anexas no sirve solo te mata