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Baño diario
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Tener sexo continuamente
Entre otros beneficios se detalla que se mejora el sistema inmunológico, las defensas, la calidad del sueño, activa la circulación sanguÃnea, disminuye la presión arterial, incrementa los niveles de testosterona y disminuye la probabilidad de padecer cáncer de próstata, estos dos últimos puntos en los hombres